Arbeit mit Zivilpersonen
Hier bin ich im Jahr 2016 mit dem Seminarveranstalter und seinen Kindern zu sehen, wie ich einen neu erlernten schrägen Tritt ausführe.
In diesem Artikel möchte ich Ihnen einen Einblick geben, wie ich mit alltäglichen Menschen beim Unterrichten und Trainieren von Kampfkünsten und Selbstverteidigung arbeite. Ich tue dies aus zwei Perspektiven:
- Einzelpersonen — in ihrem Zuhause und an ihren Arbeitsplätzen
- Gruppen — bei Seminaren, in Wohnungen und an Arbeitsplätzen
Einzelpersonen
Wenn mich jemand telefonisch oder per E-Mail kontaktiert, spreche ich mit ihm und frage: „Wie kann ich helfen?" Lassen Sie mich ein Beispiel geben.
Ein Jiu-Jitsu-Schüler Anfang fünfzig schrieb mir eine E-Mail und bat mich, ihm dabei zu helfen, Verletzungen zu reduzieren und gleichzeitig mehr Freude am Training in seiner Akademie zu haben. Wir sprachen ausführlich über dieses Problem. Nachdem ich mehr über die konkreten Schwierigkeiten erfahren hatte, mit denen er konfrontiert war, gab ich ihm einige Ansätze zum Nachdenken. Anschließend lud ich ihn ein, nach San Diego zu reisen, um mit mir persönlich zu trainieren — und vielleicht auch ein wenig mit seiner Frau einzukaufen und die Gegend zu besichtigen. Einige Monate später tat er genau das. Hier ist ein kleiner Einblick, was geschah.
Bei seiner Ankunft sagte ich zu ihm: „Zuerst müssen wir mit einigen Grundlagen beginnen. Diese Grundlagen haben sehr wenig mit ‚TECHNIK' zu tun. Vielmehr geht es darum, eine Grundlage zu schaffen, damit du zu einem späteren Zeitpunkt deiner Reise etwas Persönliches entwickeln kannst, das für dich effizient funktioniert (d. h. für deinen Körpertyp, deine Persönlichkeit, deine aktuellen Stärken, Schwächen und Verletzungen usw.)."
Da sein Hauptanliegen darin bestand, aus der unteren Position beim Side Mount zu entkommen, wollte ich, dass er selbst erlebt, was ich ihm gleich zeigen würde. Also sagte ich ihm, er solle den Side Mount einnehmen und versuchen, mich zu kontrollieren. Als er sich positionierte, nahm ich die defensive Positionierung des Harris Jiu Jitsu ein — ohne irgendwelche Körperhaltungen einzusetzen.
Mit seinem gesamten Gewicht auf mir und seinen Armen in Position begann er zu kämpfen und zu keuchen. Er versuchte, mehr als 90 % Kontrolle aufzubauen, aber aufgrund meiner defensiven Positionierung konnte er nur etwa 40 % Kontrolle erreichen. Daraufhin wechselte er vom Side Mount zum Scarf Hold — und ich wechselte von der defensiven Positionierung für den Side Mount zur defensiven Positionierung für den Scarf Hold. Da er keine weitere Kontrolle gewinnen konnte, wechselte er zurück zur Side-Mount-Kontrolle — wo ich bereits mit einer weiteren Runde defensiver Positionierung auf ihn wartete. Danach versuchte er, in die North-South-Position zu wechseln — was ich verhinderte. Anschließend versuchte er, wieder in den Scarf Hold zu gelangen, und ich entkam, indem ich ihn auf den Rücken brachte.
Kurz gesagt: Er war erschöpft und atmete schwer, während ich entspannt lächelte. Als er das sah, war er nun bereit zu lernen, was gerade passiert war!
Am Ende der Lektion war er ein sehr zufriedener Kunde! Obwohl er für 60 Minuten meiner Zeit bezahlt hatte, gab ich ihm fast 80 Minuten.
Drei Wochen später schickte er mir einen Fortschrittsbericht über seine Erfahrungen mit den neuen Informationen in seiner Heimakademie — in einem anderen Bundesstaat. Er sagte zu mir: „Die neuen Informationen haben hervorragend funktioniert, und jetzt fragen die anderen Schüler danach!"
Gruppen
Ein Ausbilder schrieb mir und bat mich, ein Seminar in seiner Akademie zu unterrichten. Er wollte, dass das Seminarthema etwas Besonderes ist, also entschied ich mich, es „The One Thing!" zu nennen. Ich wollte, dass die Schüler neugierig auf das Thema werden — und das waren sie auch!
Zu Beginn des Seminars erklärte ich: „Heute werde ich versuchen, euch völlig zu überraschen. Ihr werdet … DIE EINE SACHE lernen! So wird es aussehen: Ihr werdet DIE EINE SACHE für das Guard-Passing, DIE EINE SACHE für die Kontrolle aus dem Side Mount und DIE EINE SACHE für Armhebel aus dem Side Mount lernen.
„Nun wird euch DIESE EINE SACHE nicht alles geben, wonach ihr sucht. Vielmehr wird sie euch 60–70 % von dem geben, was ihr sucht. Und wie ihr sehen werdet, wird diese eine Sache viele der Probleme lösen, die mit diesen drei Themen verbunden sind.
„Seid ihr bereit?"
Und damit begann ich das Seminar.
Gegen Ende des Seminars ließ ich die Schüler die Informationen testen, indem sie ein wenig lockeres Sparring miteinander machten. Was dann geschah, machte viele Schüler glücklich — aber einige waren nicht ganz so begeistert.
Warum?
Versetzen Sie sich einmal in meine Lage. Das hätten Sie gesehen:
- Weißgurte, die die Guard von Violettgurten passieren.
- Blaugurte, die Braungurte am Boden kontrollieren.
Gegen Ende des Seminars sagte ich: „Auf Grundlage dessen, was ich euch heute gezeigt habe, erkennt ihr jetzt, dass es NICHT um Technik geht? Erkennt ihr, dass es um etwas anderes geht? Und erkennt ihr jetzt, dass ich bestimmte Aspekte des Jiu Jitsu vereinfacht habe — damit sie leichter zu merken, angenehmer und effizienter werden?"
Am Ende des Seminars sagte ein Teilnehmer: „Das waren großartige Informationen, aber können Sie mir eine Frage beantworten?"
Ich antwortete: „Natürlich."
Er fragte: „Können Sie mir DIE EINE SACHE für Würgegriffe am Kragen erklären; DIE EINE SACHE für Beinhebel; DIE EINE SACHE für Sweeps; DIE EINE SACHE für die Kontrolle aus der Front Mount; DIE EINE SACHE für die Kontrolle aus dem Side Mount; und so weiter?"
Viele von uns beim Seminar mussten über diese Frage herzlich lachen!
Wenn Sie oder Ihre Akademie daran interessiert wären, mit mir zu arbeiten, schreiben Sie mir eine E-Mail an die unten angegebene Adresse, und lassen Sie uns sprechen.
Vielen Dank für Ihre Zeit,
Roy
Telefon: 1-98-98-HARRIS
E-Mail: roy@royharris.com